Занятия фитнесом становятся все более популярными среди девушек. Тренировки в зале помогают контролировать вес, улучшать общее самочувствие организма. Физическая активность положительно влияет на состояние кожи. Тем не менее, существует целый перечень аргументов за и против спорта среди девушек. Давайте разбираться во всем по порядку. Аргументы за спорт В ходе тренировок в спортзале усиливается выработка коллагена…
Городской ритм жизни и частая спешка приводят к тому, что мы перестаем нормально спать. В условиях нехватки сна внутри организма происходят уникальные процессы — снижается концентрация необходимых гормонов для поддержания красоты и молодости кожи. Научными исследованиями доказано, что преждевременное старение кожи чаще провоцирует несоблюдение режима сна. Поэтому предлагаем вам с научной точки зрения взглянуть на…
Свыше 80% населения не прибегают к мерам защиты от вредного воздействия ультрафиолета. Палящие лучи могут провоцировать серьезные повреждения кожи, в частности, вызывать фотостарение лица и даже злокачественные опухоли. Последние последствия стали серьезной проблемой в современном мире. Поговорим подробно о вредности ультрафиолетового излучения, средствах защиты кожи от этого отрицательного явления и еë фототипах. Типы УФ-лучей и…
Положительное влияние бани на состояние кожи в основном обусловлено перепадами температур. Доказано, что баня для кожи полезна, позволяет укреплять иммунитет, выводить вместе с потом шлаки и токсины из организма. Поговорим о механизме влияния банных процедур на состояние кожи. Механизм влияния бани на состояние кожи Многие девушки задаются вопросом о том, почему после бани кожа выгляди…
Конфеты, торты и пирожные… При прочтении этих знакомых слов в воображении сразу же вырисовывается картина чаепития и употребления сладких лакомств. Что говорить, нам, девушкам, довольно сложно устоять перед соблазном и оградить себя от употребления сладкого. Тем не менее, сахар вреден для кожи и это научно доказанный факт. Давайте разберемся в причинах вредного влияния сахара и…
Современный ритм жизни все чаще вынуждает нас переживать, искать варианты адаптации под изменившиеся условия внешней среды. Между тем, стресс негативно влияет на внутреннее и внешнее состояние организма. Давайте разберемся с особенностями влияния стресса на состояние нашей кожи и методами борьбы с ее проблемами. Что такое стресс В буквальном смысле стресс означает переживание относительно случившегося события…
Мода на загорелое тело существует уже несколько лет. Поклонники длительного пребывания на солнце объясняют свою страсть огромной пользой для здоровья благодаря выработке витамина D. По этой причине в холодное время года востребованы процедуры искусственного загара. А потому обладателям загорелой кожи полезно знать, как солярий влияет на нее и организм в целом. Почему считается, что загорать…
Для любой женщины важно сохранить свою молодость и привлекательность. Отеки под глазами — довольно частая проблема, с которой сталкиваются девушки. Существуют разные причины возникновения отеков и способы борьбы с ними. Почему под глазами появляются отеки Как вы можете видеть, представленные ниже на отеки под глазами причины фото бывают разными. Вот лишь несколько основных причин из-за…
При развитии некоторых заболеваний изменяется оттенок кожи. Этот признак в совокупности с другими данными осмотра и диагностики позволяет врачу поставить правильный диагноз и назначить лечение. Изменение оттенка кожи обусловлено тем, что активное размножение вирусов и бактерий приводит к попаданию в кровь продуктов их жизнедеятельности. Поговорим о том, какие болезни можно распознать по изменению оттенка кожи….
Кожа — наиболее уязвимый и восприимчивый орган по отношению к внутреннему и внешнему воздействию. Наверняка вы не раз замечали, к примеру, как после длительного нахождения на солнце появляется загар, а на слишком светлой коже остаются ожоги. Это и есть ответная реакция организма на воздействие извне. Поговорим о том, какие факторы влияют на состояние кожи и…
Прочитав статью, вы узнаете о полезных и вредных продуктах для каждого типа кожи. Получите общие рекомендации по организации режима питания для поддержания молодости и красоты кожи. Для сохранения привлекательного состояния кожи мы пользуемся питательными кремами и масками. И это правильное решение. Однако доставить все необходимые питательные вещества к коже только с использованием косметики невозможно. Существуют…
Паразиты могут попасть в организм при пренебрежении правилами личной гигиены, а также при нарушении технологии приготовления блюд вместе с пищей. Опасность паразитов заключается в том, что они буквально высасывают из организма витамины, полезные бактерии ферменты. Все это отражается на состоянии нашей кожи. Поговорим о механизме влияния паразитов в организме на состояние кожи. О проблеме заражения…
