Ближе к 30 годам девушки с тревогой вглядываются в зеркало, пытаясь найти и скрыть первые морщинки. Правильный уход за лицом в домашних условиях после 30 лет – залог эффектного внешнего вида.
К 30 годам кожа подходит с рядом неприятных, но неотвратимых возрастных изменений.
К проявлениям возраста относится:
Лицо становится более пористым и тусклым, начинает терять свои контуры, также как шея и область декольте.
При наличии двух из перечисленных признаков можно говорить о запуске активного процесса хронобиологического старения дермы.
Задержать этот процесс на ранней стадии можно с помощью комплексного ухода с применением омолаживающих компонентов в косметике.
Чтобы не прибегать раньше времени к серьезным достижениям косметологии в виде уколов красоты, важно бережно к себе относиться и правильно ухаживать за лицом после 30 лет.
Первым шагом на пути к поддержанию молодости является подбор уходовых средств по типам кожи.
Правильное определение типа кожи – 90 % успеха в уходе.
ВАЖНО: косметолог поможет оценить состояние эпидермиса и более точно подобрать нужное средство.
Требует повышенного внимания к мягкому очищению – подойдут очищающие гели.
Соблюдайте температурный режим – избегайте слишком горячей воды.
А чтобы придерживаться правильного ухода за лицом после 30 лет – не забывайте увлажнять даже жирную кожу продуктами на водной основе.
Быстрее всего подвергается возрастным изменениям и требует, чтобы о ней хорошо заботились.
Уходовые средства должны быть с гидрофикасторами, чтобы удерживать влагу в клетках.
Также в обязательный ежедневный уход за кожей лица после 30 лет при склонности к обезвоживанию нужно включать специальные продукты, которые будут увлажнять эпидермис в течение ночного сна.
Данный тип менее подвержен активному увяданию, и долгое время возраст выдают повышенная сухость и морщинки вокруг глаз. Спасут – увлажняющие маски и патчи.
Наиболее сложный, так как подвержен проявлению одновременно всех возрастных признаков в разных зонах лица.
ВАЖНО: уходовые средства с омолаживающим действием нужно вводить после проведения кожных проб.
Повышенного внимания требует демакияж комбинированного типа эпидермиса – средство должно эффективно очищать, но не травмировать.
Чувствительная дерма остро реагирует на новшества в ежедневной бьюти-рутине – велика вероятность микротравм и воспалений.
Поможет специализированная антивозрастная косметика с гипоаллергенными компонентами и формулой мягкого действия, без отдушек и парабенов.
Наилучший вариант – пользоваться линейкой продуктов одной фирмы, чтобы компоненты не конфликтовали друг с другом.
Подбирать антивозрастные компоненты желательно по рекомендациям косметолога.
Требуется обязательное соблюдение принципа сбалансированности в питании в сочетании с повышенной защитой от негативных факторов внешней среды.
Для сохранения молодости любого типа кожи главное – регулярность в использовании выбранного средства.
После 30 ухаживать за кожей лица нужно поэтапно, не пропуская ни одного шага и всегда в определенной последовательности.
Каждодневная бьюти-рутина состоит из таких этапов, как:
В последний шаг входит также питание и защита клеток от агрессивного внешнего воздействия.
Каждая 30-летняя женщина знает, что лечь спать, не смывая косметику, – это проснуться с уставшим и тусклым лицом.
Поэтому исключаем лень и снимаем макияж ежедневно и правильно.
ВАЖНО: не нужно слишком активно воздействовать на дерму при снятии макияжа. Это может быть причиной образования новых морщин.
Для качественного демакияжа выбирайте продукты с плотной текстурой. Хорошие отзывы заслужили двухфазные средства и гидрофильное масло.
Ошибочно думать, что очищение необходимо только в том случае, если была нанесена декоративная косметика. Даже без макияжа поры необходимо очищать от излишка кожного сала.
Делать это нужно без мыла – нейтральными рн-средствами. При склонности к жирности и излишнем блеске – подойдут легкие гели или пенки, в остальных случаях – мицеллярная вода.
Даже мягкое очищение нарушает липидный баланс. Восстанавливаем его тониками или лосьонами – но не на спиртовой, а на водной основе. Пользоваться ими нужно два раз в день после умывания.
ВАЖНО: при отсутствии явных кожных проблем тонизировать можно кубиками льда из питьевой воды с добавлением трав или экстракта зеленого чая – недорогой, но действенный способ.
Увлажнение – завершающий этап в правильном уходе за кожей лица после 30 лет.
Стоит обратить внимание на уходовые сыворотки с anti-age эффектом, в составе которых содержится высокая концентрация и увлажняющих, и питательных компонентов.
Для усиления эффекта можно освоить технику самомассажа – либо руками, либо с использованием специальных роликов и скребков Гуаша из натуральных камней.
Помимо обязательных ежедневных ритуалов, есть ряд простых косметических процедур, которые можно проводить в домашних условиях и значительно улучшить состояние и тонус дермы.
Уход за лицом в домашних условиях после 30 лет должен включать процедуры по глубокому очищению, интенсивному питанию и восстановлению кожных покровов. Проводить такие активные косметические действия можно не чаще 1–2 раз в неделю, чтобы не допустить излишнего истончения дермы.
Скрабы – средства для механической чистки. Они содержат крупные твердые частицы, механически снимающие верхний слой эпидермиса, клетки которого уже успели отмереть.
ВАЖНО: скрабы считаются продуктами, агрессивно очищающими огрубение кожных покровов. Их можно применять при жирной или нормальной коже.
Более деликатное удаление мертвых клеток. В составе пилингов – фруктовые кислоты, которые очищают мягче, чем скрабы.
Помимо очищения пилинг также способствует:
При склонности к сухости использовать пилинг нужно осторожно, чтобы не допустить микротравм и повышения фоточувствительности. Подойдут легкие пилинг-диски, которые содержат успокаивающие компоненты.
После глубокого очищения, дерма нуждается в интенсивной заботе, повышенном питании и защите. Применение обычного крема дополняют масками.
После 30 лет предпочтение стоит отдать маскам с хорошим увлажняющим, питающим или лифтинг-эффектом.
Можно делать маски дома. Традиционные элементы для них – природные антиоксиданты – ягоды, фрукты, овощи.
Если вы предпочитаете маски из магазинов или из аптеки, то при их выборе обращайте внимание:
Для более выраженного омолаживающего эффекта домашний уход следует сочетать с салонными процедурами.
В 30 лет косметолог должен стать лучшим другом девушки. Грамотный специалист даст совет по выбору косметики и пошагово объяснит, как можно решить ту или иную кожную проблему.
Косметолог также подберет индивидуальные салонные процедуры, которые активизируют кровоснабжение и укрепят стенки сосудом, уберут отеки, насытят клетки питательными веществами.
К таким процедурам относятся:
Но иногда уже в 30 лет состояние дермы может требовать инъекционного восстановления красоты.
30-летний возраст – еще не то время, когда для достижения молодости нужно обкалываться ботоксом. Но ряд процедур с уколами может быть в разы эффективнее, чем любые другие.
Косметологи могут рекомендовать:
Ухаживать за лицом после 30 важно не только комплексно и регулярно, но и вариативно – в зависимости от времени года.
Чем старше мы становимся, тем больше зависим от внешних факторов и условий, и смена времен года – не последний из них. Поэтому, чтобы правильно ухаживать за лицом после 30, арсенал уходовых средств требует обновления каждый раз при наступлении нового сезона.
В жаркое время года помните про максимальную защиту от фотостарения. Избегайте прямого воздействия солнца и используйте крема с SPF-фильтрами.
Время ослабления иммунитета организма –нужно повышенное потребление микроэлементов. Помогут питательные маски и курс комплекса витаминов.
Зима – коварное время года, когда чрезмерные холода, ветер на улице и сухость воздуха в помещении истончают кожу. Выбирайте крема и сыворотки, которые не только активно питают, но и хорошо увлажняют. И не забывайте про защиту от зимнего солнца – оно может быть не менее яркое и агрессивное, чем летом.
Недостаток питания и перепады температур весной вызывают раздражение сухих участки и усугубляют кожные несовершенства. Добавьте в уход мягкие пилинги, а восполнить дефицит полезных веществ помогут восстанавливающие тканевые маски.
Полноценно ухаживать за лицом после 30 лет нельзя с помощью одного средства. Важно подобрать несколько уходовых продуктов с учетом проблем разных областей лица и шеи.
При подборе антивозрастной косметики не стоит забывать, что возраст чаще всего выдают состояние кожных покровов вокруг глаз, а также зоны декольте.
Самое нежное место, наиболее подтвержденное воздействию негативных внешних факторов.
Уход должен быть направлен на повышенное увлажнение и защиту – выбирайте составы с пептидами, витамином С, кофеином и гиалуроновой кислотой, которые действуют деликатно и наносятся легкими похлопывающими движениями.
Дряблость, горизонтальные морщины, пигментные пятна – признаки старения области декольте.
Шикарно выглядеть в платье с открытыми плечами помогут регулярные процедуры – такие же поэтапные, как и при уходе за лицом.
Главное – раз в несколько дней убирать огрубевший кожный слой при помощи скраба, наносить питательные маски, регулярно делать массаж и гимнастику.
Выглядеть одинаково молодо и в 20, и в 30 лет помогут секреты при выборе косметики.
Неправильно нанесенный макияж способен прибавить лишний десяток лет.
Комплектуя косметичку, выбирайте:
Главное правило при выборе декоративной косметики – помнить об особенностях и типе кожи, чтобы не только хорошо выглядеть, но и предотвращать появление кожных проблем.
Выбирая основное уходовое средство, нужно учитывать следующие нюансы:
Дневной крем можно дополнить сывороткой, которая наносится после очищения и тонизирования.
ВАЖНО: применять сыворотку можно от 2 недель до месяца.
Ухаживать за этой областью нужно интенсивно, но аккуратно. Важно пользоваться специально предназначенными средствами, которые хорошо убирают мимические морщины вокруг глаз, справляются с припухлостями и отеками век, уменьшают темные круги.
При выборе продукта обращайте внимание на консистенцию и наличие дозатора для экономного расходования.
Регулярный комплексный уход за кожей позволит вам не думать о возрасте, и сохранить сияние и молодость на долгие годы вперед.
Стесняетесь неприглядных звездочек, черточек, видимых сосудов на ногах? Вы устали прикрываться или избегаете занятий, которые…
Лето уже совсем близко, а мы все чаще задумываемся о том, чтобы выйти на пляж…
Уже давно вы рассматриваете возможность удалить свою татуировку при помощи лазера, но страх перед неизвестностью…
Мы все жаждем сияющего, гладкого цвета лица, который бросает вызов возрасту и заставляет головы оборачиваться.…
В поисках вечной красоты и сияния молодости лазерное омоложение стало популярным выбором среди людей, желающих…
В громадном полотне жизненных перипетий лишь немногие решения имеют такой колоссальный вес и значение, как…