Буккальный массаж лица — что это такое, как сделать самостоятельно
Со временем тонус мимической мускулатуры снижается, приводя к образованию морщин и опущению овала (гравитационному птозу). Предотвратить возрастные изменения поможет буккальный массаж лица – это техника воздействия на ткани лица со стороны полости рта.
Что такое буккальный массаж лица
Слово «буккальный» происходит от латинского bucca – щека. Метод разработан французским косметологом Ж. Сиокко. Миофасциальные ткани лица прорабатывают через ротовую полость двусторонним захватом.
Цель массажа – восстановить тонус и эластичность мышц, улучшить скульптуру овала, устранить первые признаки старения. После курса укрепляются мимические мышцы, улучшается кровообращение, уходят отеки.
По мнению косметологов, лечебный и косметический эффект от такого массажа сопоставим с операционным лифтингом. Процедура обычно не доставляет дискомфорта. Но если на первых порах пациент испытывает болевые ощущения, это вариант нормы.
Почему процедура полезна
Буккальный массаж лица по достоинству оценили косметологи и пациентки. Среди преимуществ процедуры:
- Разглаживание морщин;
- Уменьшение щек в размерах;
- Улучшение контура и цвета лица, тонуса кожи и мышц;
- Поднятие опустившихся уголков губ.
Кожа становится гладкой и эластичной, пропадают или уменьшаются носогубные складки, скульптурируется овал.
Процедура помогает решать не только косметические, но и медицинские проблемы. После перенесенного инсульта она позволяет восстановить атрофированные мышцы лица.
Показания и противопоказания
Обычно процедуру назначают людям старше 30 лет. Массаж показан при возрастных изменениях:
- Нечетком овале лица;
- Мимических морщинах;
- Дряблости щек;
- Опущении уголков рта;
- Появлении носогубных складок и брылей.
Как у любой медицинской процедуры, у буккального массажа есть противопоказания. В их число входят:
- Воспалительные заболевания кожи (герпес, гнойничковые высыпания и пр.);
- Острые инфекции;
- Болезни щитовидной железы;
- Беременность и кормление ребенка грудью;
- Злокачественные опухоли и крупные доброкачественные новообразования;
- Хронические кожные болезни;
- Аллергическая сыпь;
- Повреждения – раны, царапины, ожоги и пр.
Перед началом сеансов врач должен осмотреть лицо и уточнить, есть ли ограничения к процедуре.
Эффект от курса
Эффект от процедур заметен уже после 2 сеанса. Видимые результаты массажа:
- Подтяжка кожи;
- Четкость овала лица и его скульптурирование;
- Исчезновение отеков и дряблости;
- Разглаживание морщин у рта, заломов, складок;
- Восстановление нормального положения углов рта.
Максимальные результаты достигаются после прохождения 5–10 сеансов.
Виды буккального массажа
Буккальный массаж лица – это скульптурная процедура, своего рода «лепка» контуров. Условно он делится на несколько разновидностей:
- Скульптурно-буккальный;
- Буккально-пластический;
- Буккально-топологический.
Косметологи назначают процедуру как самостоятельно, так и с другими техниками для достижения максимального эффекта.
Скульптурно-буккальный
Методика включает 2 последовательных этапа. Сначала прорабатываются мышцы по массажным линиям снаружи. Затем проводят собственно буккальный этап.
Буккально-пластический массаж
Одновременно проводится воздействие на внешние и внутренние стороны мягких тканей.
Буккально-топологический
При этом способе влияют на отдельные области лица. Внутренний массаж сочетают с точечным и иглоукалыванием.
Этапы проведения процедуры
Проводить сеансы должен только квалифицированный косметолог с опытом работы. Перед началом врач осматривает кожу, выявляет показания и возможные противопоказания. Сеанс состоит из 5 этапов:
- Подготовительный — врач очищает кожу и обрабатывает антисептиками;
- Разогрев мышц внешней стороны лица;
- Проработка снаружи проблемных областей;
- Введение рук в полость рта пациента и воздействие на глубокие ткани;
- Завершение – легкие похлопывания по коже лица, нанесение ухаживающих косметических средств.
Врач должен обязательно работать в стерильных перчатках. Первый сеанс массажа длится не более 15 минут, в дальнейшем продолжительность увеличивают.
Как подготовиться к манипуляциям
Чтобы получить пользу от буккального массажа и сохранить надолго эффект, к процедуре нужно правильно подготовиться. Специалисты рекомендуют:
- Не есть в течение 2 часов до начала;
- В день массажа пить чистую воду;
- Не наносить косметику перед походом к массажисту;
- Не употреблять алкоголь и не курить в течение 2-3 дней.
Во время проведения процедуры нужно максимально расслабить лицевую мускулатуру.
Техника выполнения
Чтобы полностью освоить технику буккального массажа, потребуется пройти курс обучения. Однако простые элементы можно делать в домашних условиях.
Важное требование – не допускать появления синяков и кровоподтеков.
На этапе разогрева массируют боковые области шеи, подчелюстные лимфоузлы и зону декольте. Затем слегка расслабляют мышцы лица. Движения совершают от подбородка к верхней части щек и вискам. Используют:
- Легкие поглаживания без смещения кожи;
- Похлопывания пальцами;
- Щипки и вибрацию.
Непосредственно буккальный массаж начинают с проработки круговой мышцы рта. Ее захватывают большим и указательным пальцами. Необходимо тщательно промассировать каждый сантиметр поверхности. В конце несколько раз «натягивают» нижнюю губу на верхнюю, затем расслабляют. При этом нельзя напрягать подбородок.
Носогубную складку прорабатывают круговыми движениями, начиная с верхнего края. Затем мышцу слегка оттягивают вниз и в сторону скулы, как бы расправляя ее. Щеки массируют по той же схеме, после чего переходят на другую сторону лица.
В конце процедуры делают легкие похлопывания пальцами и наносят на кожу маску или питательный крем.
Периодичность проведения
Для получения устойчивого результата массаж необходимо проводить с периодичностью 1-2 раза в неделю в течение 2-3 месяцев. Чтобы поддержать хорошее состояние кожи и мышц лица, в дальнейшем желательно делать 1 сеанс в месяц.
Как сохранить результат процедуры надолго
Чтобы сохранить скульптурный эффект и молодость кожи, необходимо соблюдать несколько рекомендаций:
- Не находиться слишком долго под прямыми солнечными лучами, пользоваться средствами с SPF-фильтром выходя на улицу;
- Спать на спине или боку, не поворачиваясь лицом в подушку;
- Отказаться от умываний горячей водой;
- Удалять косметику и загрязнения с кожи на ночь;
- Правильно питаться и пить не менее 2 литров чистой воды в сутки.
Если придерживаться этих советов, станет видно, что буккальный массаж лица – это эффективная моделирующая процедура, способная надолго сохранить красоту и свежеть кожи.
Комментарии