Буккальный массаж лица — что это такое, как сделать самостоятельно

Со временем тонус мимической мускулатуры снижается, приводя к образованию морщин и опущению овала (гравитационному птозу). Предотвратить возрастные изменения поможет буккальный массаж лица – это техника воздействия на ткани лица со стороны полости рта.  

Что такое буккальный массаж лица

Слово «буккальный» происходит от латинского bucca – щека. Метод разработан французским косметологом Ж. Сиокко. Миофасциальные ткани лица прорабатывают через ротовую полость двусторонним захватом.

Цель массажа – восстановить тонус и эластичность мышц, улучшить скульптуру овала, устранить первые признаки старения. После курса укрепляются мимические мышцы, улучшается кровообращение, уходят отеки. 

 По мнению косметологов, лечебный и косметический эффект от такого массажа сопоставим с операционным лифтингом. Процедура обычно не доставляет дискомфорта. Но если на первых порах пациент испытывает болевые ощущения, это вариант нормы. 

Почему процедура полезна

Буккальный массаж лица по достоинству оценили косметологи и пациентки. Среди преимуществ процедуры:

• Разглаживание морщин;
• Уменьшение щек в размерах;
• Улучшение контура и цвета лица, тонуса кожи и мышц;
• Поднятие опустившихся уголков губ.

Кожа становится гладкой и эластичной, пропадают или уменьшаются носогубные складки, скульптурируется овал. 

Процедура помогает решать не только косметические, но и медицинские проблемы. После перенесенного инсульта она позволяет восстановить атрофированные мышцы лица.   

Показания и противопоказания

Обычно процедуру назначают людям старше 30 лет. Массаж показан при возрастных изменениях:

• Нечетком овале лица;
• Мимических морщинах;
• Дряблости щек;
• Опущении уголков рта;
• Появлении носогубных складок и брылей.

Как у любой медицинской процедуры, у буккального массажа есть противопоказания. В их число входят:

• Воспалительные заболевания кожи (герпес, гнойничковые высыпания и пр.);
• Острые инфекции;
• Болезни щитовидной железы;
• Беременность и кормление ребенка грудью;
• Злокачественные опухоли и крупные доброкачественные новообразования;
• Хронические кожные болезни;
• Аллергическая сыпь;
• Повреждения – раны, царапины, ожоги и пр.

Перед началом сеансов врач должен осмотреть лицо и уточнить, есть ли ограничения к процедуре. 

Эффект от курса

Эффект от процедур заметен уже после 2 сеанса. Видимые результаты массажа:

• Подтяжка кожи;
• Четкость овала лица и его скульптурирование;
• Исчезновение отеков и дряблости;
• Разглаживание морщин у рта, заломов, складок;
• Восстановление нормального положения углов рта.

Максимальные результаты достигаются после прохождения 5–10 сеансов. 

Виды буккального массажа

Буккальный массаж лица – это скульптурная процедура, своего рода «лепка» контуров. Условно он делится на несколько разновидностей:

• Скульптурно-буккальный;
• Буккально-пластический;
• Буккально-топологический.

Косметологи назначают процедуру как самостоятельно, так и с другими техниками для достижения максимального эффекта. 

Скульптурно-буккальный

Методика включает 2 последовательных этапа. Сначала прорабатываются мышцы по массажным линиям снаружи. Затем проводят собственно буккальный этап.

Буккально-пластический массаж

Одновременно проводится воздействие на внешние и внутренние стороны мягких тканей. 

Буккально-топологический

При этом способе влияют на отдельные области лица. Внутренний массаж сочетают с точечным и иглоукалыванием.  

Этапы проведения процедуры

Проводить сеансы должен только квалифицированный косметолог с опытом работы. Перед началом врач осматривает кожу, выявляет показания и возможные противопоказания. Сеанс состоит из 5 этапов:

1. Подготовительный — врач очищает кожу и обрабатывает антисептиками;
2. Разогрев мышц внешней стороны лица;
3. Проработка снаружи проблемных областей;
4. Введение рук в полость рта пациента и воздействие на глубокие ткани;
5. Завершение – легкие похлопывания по коже лица, нанесение ухаживающих косметических средств.

Врач должен обязательно работать в стерильных перчатках. Первый сеанс массажа длится не более 15 минут, в дальнейшем продолжительность увеличивают. 

Как подготовиться к манипуляциям

Чтобы получить пользу от буккального массажа и сохранить надолго эффект, к процедуре нужно правильно подготовиться. Специалисты рекомендуют:

• Не есть в течение 2 часов до начала;
• В день массажа пить чистую воду;
• Не наносить косметику перед походом к массажисту;
• Не употреблять алкоголь и не курить в течение 2-3 дней.

Во время проведения процедуры нужно максимально расслабить лицевую мускулатуру. 

Техника выполнения

Чтобы полностью освоить технику буккального массажа, потребуется пройти курс обучения.  Однако простые элементы можно делать в домашних условиях.

Важное требование – не допускать появления синяков и кровоподтеков. 

На этапе разогрева массируют боковые области шеи, подчелюстные лимфоузлы и зону декольте. Затем слегка расслабляют мышцы лица. Движения совершают от подбородка к верхней части щек и вискам. Используют:

• Легкие поглаживания без смещения кожи;
• Похлопывания пальцами;
• Щипки и вибрацию.

Непосредственно буккальный массаж начинают с проработки круговой мышцы рта. Ее захватывают большим и указательным пальцами. Необходимо тщательно промассировать каждый сантиметр поверхности.  В конце несколько раз «натягивают» нижнюю губу на верхнюю, затем расслабляют. При этом нельзя напрягать подбородок. 

Носогубную складку прорабатывают круговыми движениями, начиная с верхнего края. Затем мышцу слегка оттягивают вниз и в сторону скулы, как бы расправляя ее. Щеки массируют по той же схеме, после чего переходят на другую сторону лица.  

В конце процедуры делают легкие похлопывания пальцами и наносят на кожу маску или питательный крем. 

Периодичность проведения

Для получения устойчивого результата массаж необходимо проводить с периодичностью 1-2 раза в неделю в течение 2-3 месяцев. Чтобы поддержать хорошее состояние кожи и мышц лица, в дальнейшем желательно делать 1 сеанс в месяц. 

Как сохранить результат процедуры надолго

Чтобы сохранить скульптурный эффект и молодость кожи, необходимо соблюдать несколько рекомендаций:

• Не находиться слишком долго под прямыми солнечными лучами, пользоваться средствами с SPF-фильтром выходя на улицу;
• Спать на спине или боку, не поворачиваясь лицом в подушку;
• Отказаться от умываний горячей водой;
• Удалять косметику и загрязнения с кожи на ночь;
• Правильно питаться и пить не менее 2 литров чистой воды в сутки.

Если придерживаться этих советов, станет видно, что буккальный массаж лица – это эффективная моделирующая процедура, способная надолго сохранить красоту и свежеть кожи.