Криолиполиз – что это такое? Преимущества и недостатки процедуры

Криолиполиз — это неинвазивный метод воздействия на жировые отложения. Процедура позволяет за короткий срок скорректировать фигуру в труднодоступных и проблемных участках тела.

Что такое криолиполиз

Криолиполиз (англ. Cryolipolysis) — процедура для устранения избытка жира на отдельных зонах. Методика основана на физиологическом расщеплении жира под воздействием низких температур.

Криолиполиз

Суть в длительном охлаждении до 5-7 °C, которое приводит к выборочному апоптозу липидов. Жировые отложения частично разрушаются, покидая организм естественным путем.

Эффективность метода по сравнению с другими процедурами

Преимущества методики:

  • неинвазивность;
  • простая реабилитация;
  • локальное воздействие;
  • запускает физиологические процессы;
  • инфицирование исключено;
  • без выраженного дискомфорта и анестезии;
  • малое количество ограничений;
  • при правильном питании вес и объемы не возвращаются.

Криолиполиз — это относительно простая и безопасная методика. Большинство направленных на коррекцию фигуры процедур болезненны или с длительным периодом восстановления.

Вернется ли жир после криолиполиза

Медицина не относит криолиполиз к похудению, это косметологическая методика.

Пациенту необходимо отыскать и устранить первопричину избыточного веса. Таковой могут выступать:

  • заболевания;
  • гормональные нарушения;
  • систематическое переедание;
  • зависимость от еды;
  • стресс и др.

Иначе жировые отложения начнут крайне медленно, но все-таки возвращаться. Исключить подобное поможет полный пересмотр собственного питания и образа жизни.

Сохранение эффекта после беременности и родов

Методика не гарантирует сохранение результата после родов. Период беременности сопровождают серьезные гормональные изменения, реакция на которые может кардинально отличаться.

Многое зависит от факторов:

  • генетики;
  • предрасположенности к полноте;
  • физической активности;
  • режима питания до и после рождения ребенка.
Криолиполиз

Именно благодаря им фигура одних девушек после выхода из роддома быстро приходит в норму, а другие остаются с «привесом» от 5 до 30 кг. Сбалансированное питание ускорит восстановление прежнего веса, в противном случае криолиполиз можно сделать повторно.

Подходит ли процедура мужчинам

Методика предназначена для уменьшения локальных отложений вне зависимости от пола или возраста. Как правило, подобными процедурами чаще интересуются женщины. Хотя криолиполиз не менее эффективен для коррекции мужской фигуры, даже если речь идет о плотных и «застойных» жировых клетках.

Недостатки криолиполиза

Большинство пациентов отмечают 2 основных минуса:

  • отсутствие быстрого результата, из-за чего нужно ждать проявления эффекта;
  • высокую стоимость процедуры.

Изредка пишут, что криолиполиз — это больно. Но это скорее исключение из правил, обоснованное индивидуальной реакцией и чувствительностью организма. Первые несколько минут человек ощущает дискомфорт, но потом жировая прослойка вместе с кожей охлаждается до нужной температуры и немеет.

Другие недостатки процедуры:

  • не везде доступна (из-за высокой стоимости аппарата);
  • не подходит для устранения малых складок;
  • ориентирована исключительно на локальные отложения;
  • результативность индивидуальна;
  • некачественный аппарат или врачебные ошибки чреваты получением обморожения.

Кроме того, воздействие криотерапии на организм до конца не изучено. До сих пор проводят клинические исследования для оценки безопасности и целесообразности методики. Существует 0,025-0,72% вероятности обратного эффекта, при котором процедура провоцирует разрастание жировой ткани.

Подготовка к процедуре

Этапы подготовки включают:

  • предварительную консультацию с доктором либо врачом-косметологом;
  • обследование для подтверждения отсутствия противопоказаний.

За пару дней желательно увеличить объем выпиваемой воды, а также сократить количество:

  • соленой;
  • острой;
  • жареной пищи.

Это необязательно, хотя даже временный переход на правильное питание простимулирует работу лимфатической системы. За несколько суток также советуют исключить употребление спиртного, так как оно способствует образованию выраженных гематом. А чтобы снизить дискомфорт во время криолиполиза, специалисты предлагают не есть хотя бы за полтора часа до процедуры.

Тем не менее неинвазивный подход позволяет обойтись и без специальной подготовки. Пациент проходит первичный осмотр. Когда результаты анализов и консультация не выявили противопоказаний, врач измеряет объем и толщину жировой складки.

Криолиполиз

Если отложения очень плотные, их могут предварительно «размягчить». В этом случае подготовка перед основной процедурой включает курс липолитической мезотерапии либо массажа.

Как протекает процедура

Проведение криолиполиза состоит из 4 этапов:

  1. Подготовка. Врач делает разметку проблемных участков, подбирает подходящую насадку. Поверхность кожи тщательно очищают, после чего наносят теплопроводное вещество.
  2. Установка. Пациента укладывают на кушетку. На рабочей области размещают пропитанную пропиленгликолем салфетку и прикладывают аппликатор. Вакуумный аппарат втягивает складку внутрь манипулы, металлический — воздействует поверхностью насадки.
  3. Охлаждение. Первые 5-10 минут пациент может чувствовать жжение, неприятное растягивание кожи или др. Но когда температура достигнет нужной отметки, обрабатываемый участок немеет, а неприятные ощущения во время процедуры криолиполиза пропадают.
  4. Снятие аппликатора. Давление аппарата ослабляется, освобождая жировую вкладку. Салфетку убирают, удаляя с кожи остатки проводящего вещества.

Продолжительность сеанса зависит от размеров и толщины жировых отложений. В среднем обработка одной зоны занимает от 40 до 60 минут, а на комплексную терапию необходимо около 120-140 минут. Использование второй манипулы или дополнительного аппарата заметно сокращает время.

Какая температура используется при криолиполизе

Процедура предусматривает 2 режима работы:

  • проблемную область прогревают, а потом постепенно охлаждают;
  • складку остужают и поддерживают холод до окончания сеанса.
Криолиполиз

Существуют аппараты как с фиксированной, так и с настраиваемой степенью воздействия. Рабочий диапазон оборудования — от -10 до +5 °C. Чтобы минимизировать риск обморожения, внутри жировых отложений температура должна быть исключительно положительной (не менее +5 °C).

Для аналогичных целей между кожей и аппликатором кладут коврик, пропитанный пропиленгликолем. Вещество обладает теплопроводными свойствами, препятствуя образованию инея и переохлаждению.

В каких зонах можно проводить процедуру

Криолиполиз подходит как для относительно малых, так и для обширных участков тела. На животе проводят коррекцию:

  • «фартука»;
  • передней поверхности;
  • «ушек» в области подмышек;
  • боков.

Компактные аппликаторы используют для работы с зонами подбородка. При помощи больших/универсальных манипул убирают складки со спины и внутренней стороны рук. А на ногах, в свою очередь, можно откорректировать область:

  • ягодиц;
  • внутренней или внешней поверхности бедра;
  • коленей.

За единичную процедуру можно потерять от 10 до 30% жировых клеток. Уменьшение объема в сантиметрах составит около 0,25-5 — зависит от аппарата и проблемной зоны.

Что происходит с жировой тканью после процедуры криолиполиза

Согласно основной гипотезе, длительное охлаждение липидов приводит к их кристаллизации с последующим разрушением адипоцитов. Процедура запускает апоптоз, из-за чего клетки начинают умирать от повреждений и недостатка питательных веществ.

Не стоит путать этот процесс с некрозом: разрушение жировой ткани при криолиполизе — это нормальный физиологический процесс. Продукты распада не вредят организму.

Отзывы пациентов после криолиполиза

Комментарии пациентов о процедуре в основном положительные:

  • Иван: Спортом занимаюсь давно и уже вижу результаты. Вот только кубики пресса продолжают прятаться под слоем жира. Проходил «сушку» и налегал на кардио, пробовал сочетать белковую диету и аминокислоты. Все впустую… Но недавно рядом с тренажерным открылся косметологический салон. Завезли оборудование дорогое. Не женщина, конечно, но решил попробовать: 10 тыс. за сеанс. Честно говоря, было очень даже больно. Синяки некрасивые, прикасаться неприятно. Но уже на третьей неделе потерял 3 см в объеме.
  • Вероника Сопятова: Криолиполиз помог мне сделать плоским живот, никак не поддававшийся диетам и фитнесу. А тут 1 процедура — и мечта сбылась.
  • Яна: Почти всю жизнь борюсь с лишним весом. У меня его немного (около 7 кг), но скопился в самых проблемных местах. Диеты не помогали, а аппаратные процедуры убрали все за 8 сеансов.
Криолиполиз

В отзывах о боли после криолиполиза разные мнения. Большинству женщин процедура показалась неприятной лишь первые 3-5 минут, другие вообще не заметили дискомфорта. Изредка пишут, что терапия оказалась больнее, чем предполагали.

Ощущается ли боль при процедуре

Пациенты не испытывают болезненных ощущений, за исключением дискомфорта при втягивании проблемной области в аппликатор. Уже через несколько минут складка немеет, а жжение проходит. При низком ИМТ процедура будет менее комфортной, хотя необходимости в обезболивании все равно нет.

У некоторых болит живот после криолиполиза: неприятные ощущения после процедуры связаны с процессами распада жировых клеток. Кто-то переносит это без симптомов, другие чувствуют жжение в районе проблемной области. Это нормально, но если состояние не улучшается в течение 2-3 дней, проконсультируйтесь с врачом.

Показания к проведению

Криолиполиз применяют для частичного или полного устранения жировых отложений. Методику рекомендуют, если проблемой является:

  • неудовлетворенность фигурой;
  • малоактивный образ жизни;
  • гормональный или «застойный» жир;
  • локальные образования;
  • сбои в работе организма вследствие заболеваний и/или длительного приема препаратов;
  • отложения не уходят при коррекции объемов тела другими способами;
  • начальные стадии ожирения;
  • расстройства пищевого поведения.

ИМТ пациента должен находиться в диапазоне от 25 до 30. При более высоком показателе объемы жировой массы уменьшают традиционными методами (спорт, правильное питание, психолог) и только потом назначают процедуру. Основное показание — жировая прослойка толщиной 2,5-6 см.

Терапия холодом уменьшает объемы и благотворно влияет на общий тонус кожи. Но при проблемах с проводимостью лимфатической системы обработанная зона может долго болеть после криолиполиза. Предупредите доктора, если есть предрасположенность к сильной/регулярной отечности: она может повлиять на эффективность и скорость реабилитации.

Противопоказания

Криолиполиз не проводят при наличии:

  • повышенной чувствительности к методу воздействия;
  • онкологических или дерматологических заболеваний;
  • индивидуальной непереносимости холода;
  • менструации;
  • беременности;
  • периода грудного вскармливания;
  • повреждений кожи любого типа, включая свежий загар;
  • заживающих рубцов/шрамов в зоне обработки;
  • криоглобулинемии;
  • диабета;
  • плохой свертываемости крови — из-за болезни или приема разжижающих препаратов;
  • невропатических болей;
  • эпилепсии;
  • воспалительных процессов в организме;
  • кардиостимулятора;
  • синдрома Рейно и других нарушений кровообращения.
Криолиполиз

Процедура нежелательна при повышенной температуре или плохом самочувствии. Инфекционные и вирусные заболевания относят к временным противопоказаниям. Кроме того, криолиполиз не делают при излишней худобе или ожирении, а также на участках с выраженным целлюлитом.

Побочные эффекты

Большая часть «побочек» связана с естественной реакцией на холод и самостоятельно проходит в течение первой недели. Сразу после терапии возможно сильное побледнение или покраснение кожи, какое-то время обработанная область кажется онемевшей. Как правило, боль после криолиполиза не ощущается. Хотя бывают исключения, связанные с индивидуальными особенностями организма.

Другие побочные эффекты также нормальны:

  • отечность;
  • гематомы и синяки;
  • временное снижение чувствительности;
  • повышение температуры;
  • зуд и жжение.

Результатом врачебного недосмотра может стать обморожение, хотя современная аппаратура позволяет избегать подобных осложнений. Некоторые пациенты жалуются, что у них болит живот после криолиполиза — такое иногда возникает. Обычно дискомфорт связан с интенсивным распадом жировых тканей, в редких случаях причина кроется в нарушениях или медленной работе лимфатической системы.

Виды аппаратов для криолиполиза

Процедуру проводят на различном оборудовании. Вакуумные аппараты — классический вариант, когда складку втягивают внутрь аппликатора. По такому принципу работает большинство устройств:

  • Coolsculpting Zeltiq;
  • MagiCosmo Cool Ice;
  • Freezefat;
  • МВТ-340 и др.
Криолиполиз

Менее распространен другой вид аппаратов, охлаждающий отложения прикладыванием пластины из металла. В современной косметологии их редко используют, единственный пример — CosmeStar CRYO X.

С вакуумной насадкой

Вакуумное оборудование для криолиполиза официально одобрено в России, США и ряде европейских стран. Это популярный вид аппарата, оснащенный специальными насадками — манипулами.

Аппликатор прикладывают к проблемной зоне и втягивают внутрь, создавая отрицательное давление. Охлаждение происходит неинвазивно, что сводит риск обморожения к минимуму и позволяет продлить время воздействия до 1 часа. Некоторые аппараты совмещают охлаждение с вакуумным массажем. Единственный недостаток оборудования — синяки и отечность после процедуры.

Аппараты с металлическими аппликаторами

Оборудование без вакуума использует плоские насадки. Охлаждение производят путем прямого воздействия, плотно прижимая металлические пластины к проблемной области.

Продолжительность процедуры не превышает 45 минут. Аппараты такого типа менее безопасны: для серьезного обморожения хватит неаккуратности.

Как часто можно делать криолиполиз

Первый видимый эффект от процедуры появится спустя 2-3 недели, но для полного выведения продуктом распада организму необходимо не менее 1 месяца. По этой причине проводить криолиполиз слишком часто нельзя.

Как правило, пациентам назначают курс, включающий от 1 до 5 сеансов «холодной» терапии.

Криолиполиз

Решающие факторы:

  • локализация проблемы;
  • толщина жировой складки.

Минимальный промежуток между процедурами составляет 5-6 недель. Хотя, в зависимости от индивидуальных показателей, повторный визит могут назначить и через 2-4 месяца.

Как закрепить эффект

Для улучшения эффекта необходимо придерживаться медицинских рекомендаций. Некоторые врачи советуют увеличить объем выпиваемой воды, а другие просят его ограничить.

Ориентируйтесь на собственные предпочтения, чтобы не запутаться:

  • не пытайтесь сразу стать «водохлебом»;
  • при вечерних отеках воду пьют в первой половине дня, сокращая ее количество после обеда;
  • чтобы исключить этот неприятный эффект по утрам, откажитесь от воды после 19:00-21:00;
  • если отеки сильные или регулярные, выпиваемый объем сокращают.

В первые дни лучше ограничить физические нагрузки, соль и продукты питания, задерживающие жидкость.

Кроме того, на 2-5 суток исключают:

  • солярий;
  • баню;
  • сауну;
  • горячий душ.

Обработанный участок нужно держать в тепле, но слишком высокие температуры понизят эффективность криолиполиза. Желательно также временно исключить из рациона алкоголь, чай и кофе.

Для закрепления результата процедуру сочетают с другими методиками:

  • массажем в различных техниках;
  • мезотерапией;
  • лимфодренажными процедурами.

Не менее важным аспектом является переход к сбалансированному питанию и спорт.

КРИОЛИПОЛИЗ ИЛИ ОБЕРТЫВАНИЯ? ПЛЮСЫ И МИНУСЫ

Читайте также