Криолиполиз — это неинвазивный метод воздействия на жировые отложения. Процедура позволяет за короткий срок скорректировать фигуру в труднодоступных и проблемных участках тела.
Криолиполиз (англ. Cryolipolysis) — процедура для устранения избытка жира на отдельных зонах. Методика основана на физиологическом расщеплении жира под воздействием низких температур.
Суть в длительном охлаждении до 5-7 °C, которое приводит к выборочному апоптозу липидов. Жировые отложения частично разрушаются, покидая организм естественным путем.
Преимущества методики:
Криолиполиз — это относительно простая и безопасная методика. Большинство направленных на коррекцию фигуры процедур болезненны или с длительным периодом восстановления.
Медицина не относит криолиполиз к похудению, это косметологическая методика.
Пациенту необходимо отыскать и устранить первопричину избыточного веса. Таковой могут выступать:
Иначе жировые отложения начнут крайне медленно, но все-таки возвращаться. Исключить подобное поможет полный пересмотр собственного питания и образа жизни.
Методика не гарантирует сохранение результата после родов. Период беременности сопровождают серьезные гормональные изменения, реакция на которые может кардинально отличаться.
Многое зависит от факторов:
Именно благодаря им фигура одних девушек после выхода из роддома быстро приходит в норму, а другие остаются с «привесом» от 5 до 30 кг. Сбалансированное питание ускорит восстановление прежнего веса, в противном случае криолиполиз можно сделать повторно.
Методика предназначена для уменьшения локальных отложений вне зависимости от пола или возраста. Как правило, подобными процедурами чаще интересуются женщины. Хотя криолиполиз не менее эффективен для коррекции мужской фигуры, даже если речь идет о плотных и «застойных» жировых клетках.
Большинство пациентов отмечают 2 основных минуса:
Изредка пишут, что криолиполиз — это больно. Но это скорее исключение из правил, обоснованное индивидуальной реакцией и чувствительностью организма. Первые несколько минут человек ощущает дискомфорт, но потом жировая прослойка вместе с кожей охлаждается до нужной температуры и немеет.
Другие недостатки процедуры:
Кроме того, воздействие криотерапии на организм до конца не изучено. До сих пор проводят клинические исследования для оценки безопасности и целесообразности методики. Существует 0,025-0,72% вероятности обратного эффекта, при котором процедура провоцирует разрастание жировой ткани.
Этапы подготовки включают:
За пару дней желательно увеличить объем выпиваемой воды, а также сократить количество:
Это необязательно, хотя даже временный переход на правильное питание простимулирует работу лимфатической системы. За несколько суток также советуют исключить употребление спиртного, так как оно способствует образованию выраженных гематом. А чтобы снизить дискомфорт во время криолиполиза, специалисты предлагают не есть хотя бы за полтора часа до процедуры.
Тем не менее неинвазивный подход позволяет обойтись и без специальной подготовки. Пациент проходит первичный осмотр. Когда результаты анализов и консультация не выявили противопоказаний, врач измеряет объем и толщину жировой складки.
Если отложения очень плотные, их могут предварительно «размягчить». В этом случае подготовка перед основной процедурой включает курс липолитической мезотерапии либо массажа.
Проведение криолиполиза состоит из 4 этапов:
Продолжительность сеанса зависит от размеров и толщины жировых отложений. В среднем обработка одной зоны занимает от 40 до 60 минут, а на комплексную терапию необходимо около 120-140 минут. Использование второй манипулы или дополнительного аппарата заметно сокращает время.
Процедура предусматривает 2 режима работы:
Существуют аппараты как с фиксированной, так и с настраиваемой степенью воздействия. Рабочий диапазон оборудования — от -10 до +5 °C. Чтобы минимизировать риск обморожения, внутри жировых отложений температура должна быть исключительно положительной (не менее +5 °C).
Для аналогичных целей между кожей и аппликатором кладут коврик, пропитанный пропиленгликолем. Вещество обладает теплопроводными свойствами, препятствуя образованию инея и переохлаждению.
Криолиполиз подходит как для относительно малых, так и для обширных участков тела. На животе проводят коррекцию:
Компактные аппликаторы используют для работы с зонами подбородка. При помощи больших/универсальных манипул убирают складки со спины и внутренней стороны рук. А на ногах, в свою очередь, можно откорректировать область:
За единичную процедуру можно потерять от 10 до 30% жировых клеток. Уменьшение объема в сантиметрах составит около 0,25-5 — зависит от аппарата и проблемной зоны.
Согласно основной гипотезе, длительное охлаждение липидов приводит к их кристаллизации с последующим разрушением адипоцитов. Процедура запускает апоптоз, из-за чего клетки начинают умирать от повреждений и недостатка питательных веществ.
Не стоит путать этот процесс с некрозом: разрушение жировой ткани при криолиполизе — это нормальный физиологический процесс. Продукты распада не вредят организму.
Комментарии пациентов о процедуре в основном положительные:
В отзывах о боли после криолиполиза разные мнения. Большинству женщин процедура показалась неприятной лишь первые 3-5 минут, другие вообще не заметили дискомфорта. Изредка пишут, что терапия оказалась больнее, чем предполагали.
Пациенты не испытывают болезненных ощущений, за исключением дискомфорта при втягивании проблемной области в аппликатор. Уже через несколько минут складка немеет, а жжение проходит. При низком ИМТ процедура будет менее комфортной, хотя необходимости в обезболивании все равно нет.
У некоторых болит живот после криолиполиза: неприятные ощущения после процедуры связаны с процессами распада жировых клеток. Кто-то переносит это без симптомов, другие чувствуют жжение в районе проблемной области. Это нормально, но если состояние не улучшается в течение 2-3 дней, проконсультируйтесь с врачом.
Криолиполиз применяют для частичного или полного устранения жировых отложений. Методику рекомендуют, если проблемой является:
ИМТ пациента должен находиться в диапазоне от 25 до 30. При более высоком показателе объемы жировой массы уменьшают традиционными методами (спорт, правильное питание, психолог) и только потом назначают процедуру. Основное показание — жировая прослойка толщиной 2,5-6 см.
Терапия холодом уменьшает объемы и благотворно влияет на общий тонус кожи. Но при проблемах с проводимостью лимфатической системы обработанная зона может долго болеть после криолиполиза. Предупредите доктора, если есть предрасположенность к сильной/регулярной отечности: она может повлиять на эффективность и скорость реабилитации.
Криолиполиз не проводят при наличии:
Процедура нежелательна при повышенной температуре или плохом самочувствии. Инфекционные и вирусные заболевания относят к временным противопоказаниям. Кроме того, криолиполиз не делают при излишней худобе или ожирении, а также на участках с выраженным целлюлитом.
Большая часть «побочек» связана с естественной реакцией на холод и самостоятельно проходит в течение первой недели. Сразу после терапии возможно сильное побледнение или покраснение кожи, какое-то время обработанная область кажется онемевшей. Как правило, боль после криолиполиза не ощущается. Хотя бывают исключения, связанные с индивидуальными особенностями организма.
Другие побочные эффекты также нормальны:
Результатом врачебного недосмотра может стать обморожение, хотя современная аппаратура позволяет избегать подобных осложнений. Некоторые пациенты жалуются, что у них болит живот после криолиполиза — такое иногда возникает. Обычно дискомфорт связан с интенсивным распадом жировых тканей, в редких случаях причина кроется в нарушениях или медленной работе лимфатической системы.
Процедуру проводят на различном оборудовании. Вакуумные аппараты — классический вариант, когда складку втягивают внутрь аппликатора. По такому принципу работает большинство устройств:
Менее распространен другой вид аппаратов, охлаждающий отложения прикладыванием пластины из металла. В современной косметологии их редко используют, единственный пример — CosmeStar CRYO X.
Вакуумное оборудование для криолиполиза официально одобрено в России, США и ряде европейских стран. Это популярный вид аппарата, оснащенный специальными насадками — манипулами.
Аппликатор прикладывают к проблемной зоне и втягивают внутрь, создавая отрицательное давление. Охлаждение происходит неинвазивно, что сводит риск обморожения к минимуму и позволяет продлить время воздействия до 1 часа. Некоторые аппараты совмещают охлаждение с вакуумным массажем. Единственный недостаток оборудования — синяки и отечность после процедуры.
Оборудование без вакуума использует плоские насадки. Охлаждение производят путем прямого воздействия, плотно прижимая металлические пластины к проблемной области.
Продолжительность процедуры не превышает 45 минут. Аппараты такого типа менее безопасны: для серьезного обморожения хватит неаккуратности.
Первый видимый эффект от процедуры появится спустя 2-3 недели, но для полного выведения продуктом распада организму необходимо не менее 1 месяца. По этой причине проводить криолиполиз слишком часто нельзя.
Как правило, пациентам назначают курс, включающий от 1 до 5 сеансов «холодной» терапии.
Решающие факторы:
Минимальный промежуток между процедурами составляет 5-6 недель. Хотя, в зависимости от индивидуальных показателей, повторный визит могут назначить и через 2-4 месяца.
Для улучшения эффекта необходимо придерживаться медицинских рекомендаций. Некоторые врачи советуют увеличить объем выпиваемой воды, а другие просят его ограничить.
Ориентируйтесь на собственные предпочтения, чтобы не запутаться:
В первые дни лучше ограничить физические нагрузки, соль и продукты питания, задерживающие жидкость.
Кроме того, на 2-5 суток исключают:
Обработанный участок нужно держать в тепле, но слишком высокие температуры понизят эффективность криолиполиза. Желательно также временно исключить из рациона алкоголь, чай и кофе.
Для закрепления результата процедуру сочетают с другими методиками:
Не менее важным аспектом является переход к сбалансированному питанию и спорт.
Уже давно вы рассматриваете возможность удалить свою татуировку при помощи лазера, но страх перед неизвестностью…
Мы все жаждем сияющего, гладкого цвета лица, который бросает вызов возрасту и заставляет головы оборачиваться.…
В поисках вечной красоты и сияния молодости лазерное омоложение стало популярным выбором среди людей, желающих…
В громадном полотне жизненных перипетий лишь немногие решения имеют такой колоссальный вес и значение, как…
Давайте будем честными, дамы. В игре в любовь и отношения наличие верного партнера - это…
Мы все, вероятно, задумывались над тем, что заставляет сердца мужчин биться быстрее и разум увлеченно…