Как выйти из френдзоны девушке или парню, что такое френдзона и как туда попадают

Попасть во Friend zone для любого человека является длительным и мучительным добровольным «рабством» у объекта своей любви или, по крайней мере, физического возжелания. И чтобы выйти из френдзоны девушке или парню, нужно очень постараться.

Что такое френдзона

У всех с раннего детства, вне зависимости от пола, есть друзья и подруги. Дружба – естественная, необходимая форма коммуникации в обществе, а по количеству и качеству друзей у человека даже определяют его «социальный портрет».

Однако существует особая форма дружеского взаимодействия, попасть в которую нежелательно в любом возрасте, это – френдзона. Таким английским понятием называют особые отношения между мужчиной и женщиной, в которых один участник испытывает чувство влюбленности к другому, но объект поклонения относится к влюбленному, как к другу.

Попасть во френдзону означает на длительное время добровольно обречь себя на роль «тени», «душеприказчика», помощника и «выручалочки» для того, с которым хочется быть в отношениях. Находиться в подобном дискомфорте очень сложно для человека, страдающего от неразделенной любви. Ведь, вместо нормального развития взаимоотношений в виде флирта, влюбленности, ухаживаний, прелюдии и интима, надо только лишь «дружить».

Причем такой вид взаимоотношений предполагает не только приятельские отношения, но и пользование хорошим расположением партнера в своих корыстных целях. Это проявляется как в материальном, физическом, в виде просьб сделать что-либо, так и в психологическом плане. Последний аспект наиболее обиден и уничижителен для «френда», т.к. с ним могут откровенно обсуждать свои переживания или успехи в отношениях с противоположным полом.

Что такое френдзона

Есть и другие признаки, определяющие то, что вы попали во френдзону:

  • В вашем общении отсутствуют физические контакты, прикосновения. Все ограничивается легким объятием при встрече и, возможно, мимолетным поцелуем в щеку;
  • Вы, даже оставаясь наедине, не флиртуете;
  • Другим людям вас представляют как «друга» или «подругу»;
  • Партнер не пытается выглядеть для вас лучше и привлекательнее;
  • Договариваясь о ваших встречах, вторая сторона не ставит вас в известность, что пригласит кого-то еще;
  • Объект обожания частенько называет вас замечательным человеком, с которым должно повезти другим людям;
  • Вас периодически пытаются с кем-то познакомить, свести, чтобы наладить вашу личную жизнь;
  • Вам часто позволяют помочь, оплатить, наладить, привезти-отвезти, выслушать и дать совет;
  • С вами достаточно откровенны в обсуждении многих, даже интимных, тем;
  • С другими людьми о вас говорят, как о ком-то обязательном, необходимом, но ненужном в плане отношений друге;
  • При любых попытках признаний в чувствах и проявлений нежности вы получаете четкий ответ: «мы же только друзья».

Френдзона является моделью необычных отношений между парнем и девушкой, означающая то, что данные участники только дружат и не более, хотя один из них влюблен в другого. Такое общение не является настоящей дружбой, в которой люди проводят время для приятного общения, удовольствия, развития и совместного времяпрепровождения. В этом суррогате «дружбы» один, в своих интересах, использует другого, зная о его чувствах и «играя» на них.

Как попадают во «френдовую» зону

Конечно, никто из мужчин и женщин не стремится на добровольных началах попасть к понравившемуся человеку во френдзону. Отнюдь не это предел мечтаний безответно влюбленного, но надеющегося на взаимность, ухажера.

как попадают во френдзону

Есть несколько путей попадания в эту зависимость:

  • Тропинка из детства. Когда юношеская влюбленность, например, в соседа или старшего брата одноклассницы, перерастает в более зрелую любовь;
  • Компанейская дорожка. Влюбляясь в однокурсницу, коллегу, подружку из общей компании или подругу друга, но, по некоторым причинам не веря в свои шансы, такие воздыхатели решают стать этому объекту хотя бы другом. И продолжают общение с надеждой на «авось»;
  • Трасса издалека. Познакомившись на улице или в транспорте, в интернете или на свадьбе кузена, при первом общении была упущена возможность проявить себя интересным человеком. В таких ситуациях вы оказываетесь, в лучшем случае, в зоне дружбы, а в худшем – общение и вовсе прекращается.

Есть и другие причины попадания во Friend zone:

  • Замедленное соблазнение партнера. Есть люди, которые занимаются соблазнением противоположного пола чуть ли не 24/7. Это просто их стиль жизни – флиртовать, говорить и получать комплименты, обволакивать вниманием и, одновременно, чувствовать собственную востребованность. Другие же, в силу заторможенности или мнимой тактичности, не «включаются» в процесс завоевания субъекта сразу, тем самым даже обижая его. Тогда вас, изначально, не рассматривают как представителя противоположного пола и, как следствие, переводят в дружеское «оно»;
  • Чрезмерное вложение ресурсов. Если вы окружаете своей заботой понравившегося человека так, что ему больше и желать нечего, то он со временем воспринимает это как данность своим заслугам, внешности или характеру. И даже недоумевает, что не получает помощь или исполнения капризов от других людей. Ваша же заслуга при этом – мизерна;
  • Избыток информации о себе. Некоторые люди уже на первых минутах знакомства готовы выложить все факты своей жизни, прибавив парочку рассказов из текста песен и рецепт салата. А человек, презентующий себя, как герой комикса, нараспашку, – становится неинтересен уже для второй встречи. Боясь, из вежливости, обидеть такое скучное «приобретение», его просто переводят в разряд «вечных друзей»;
  • Несовпадение по эмоциональности. Зачастую, пытаясь понравиться сразу и навсегда, потенциальный партнер выдает на собеседника море эмоций, танцев с перьями или рассказы о грибах, как Новосельцев из «Служебного романа». Такой сокрушительный напор способен выдержать не всякий оппонент, равно как и чрезмерную заторможенность. Остается одно направление – в друзья. Не более;
  • Неравенство доходов и достижений. Принцы все реже бегают по королевству, примеряя туфельку всем, без исключения, особям женского пола. Да и золотая рыбка всего лишь раз попалась в сети бедняку, предпочитая быть выловленной владельцем шикарной яхты. Поэтому представители обоих полов, уже имеющие положение и вес в обществе, не часто сводят свои судьбы, как и постель, с людьми другого круга. Но, при этом, могут держать их поблизости. На всякий случай.
Компания

Чаще в эти непонятные для «френда» отношения попадают, увы, представители сильной части человечества.

Мужчины

Являясь от природы охотниками за дичью или парнершей на ночь, представители сильного пола чаще ставят себе задачу по завоеванию того или иного сердца, как и других органов. Порой отказ милой леди становится для соискателя своеобразным вызовом, ставящим перед ним цель – добиться любой ценой.

Дружеские отношения

Есть и иные пути, приводящие в непонятные френдовские отношения. Когда ухажер просто затаивается, выжидая, что женщина:

  • Освободится от текущих отношений;
  • Утратит в подходящий момент бдительность;
  • Разглядит в надежном и постоянном друге – мужчину.

Так в ожидании чуда и существует рядом с почти Блоковской, Прекрасной Дамой ее рыцарь, который всегда готов прийти на помощь и быть «дежурной жилеткой» для ее капризов.

Женщины

Женщины, как существа более прагматичные от природы, поскольку их задача – родить и воспитать потомство, куда реже оказываются во френдзоне. Да и срок их такого обожания на расстоянии довольно краток. Осознав, что шансы на нуле и в ней видят не привлекательную женщину, а подружку, они начинают строить свои отношения. Пусть и с не столь любимым партнером, но реальные. К тому же дамы – существа более обидчивые и самовлюбленные, а поэтому не могут долго терпеть безразличие к своей персоне.

можно ли выйти из френдзоны

Общим для дам и кавалеров в этих непростых отношениях является надежда на то, что однажды и их «заметят», как романтическую, необходимую для общения персону и переведут из разряда друзей в любовники. И уж тут-то они покажут все, на что способны. Зря они на это надеются. Почти зря. 

 «Плюсы» и «минусы» нахождения во френдзоне

Только дружба и больше ничего. Как ни странно, но эта разновидность невзаимной любви некоторых вполне устраивает.

И для этого есть вполне логичные объяснения:

  • Почти всегда есть с кем провести время, посещая концерты, выставки и вечеринки. Особенно, если билеты приобрели вы;
  • Ощущение собственной необходимости при оказании помощи другу/подруге и, как следствие, повышение своей самооценки. Привезти через весь город таблетки, которые можно купить в аптеке напротив – сочту за честь;
  • Возможность рассказывать всем о том, с кем я дружу. А то окружающие давно не находили повода для подтрунивания;
  • Наличие собеседника и соратника по длительным прогулкам. Он/она же гуляет с собакой, значит и со мной пойдет;
  • Возможность высказаться или поделиться подробностями своей жизни. Не полюбит, так хоть выслушает и потратит свое время;
  • Многие завидуют нашей дружбе. Все просто мечтают иметь такого помощника.

В общем, плюсов – громадье. А под этим благостным и добродетельным фасадом скрываются вовсе не дружеские чувства. Иметь желание спать, любить и строить отношения, а на деле быть другом – один их худших кошмаров. Противоположный пол следует любить. Желательно взаимно.

френдзона как из нее выйти

Но есть вполне оправданное и, более того, даже вызывающее зависть у других людей нахождение в «друзьях», когда друг:

  • Делится с тобой специальными знаниями в областях, полезных для тебя;
  • Обладает доступом к важным тебе ресурсам, услугам или информации;
  • Может ввести тебя в компанию или общество, в которое ты стремишься попасть.

Тогда нахождение во френдзоне с такими людьми не является унизительным или недостойным.

За всей внешней беззаботностью и позитивностью, нахождение в дружеской зоне, для одного из партнеров, мучительно и психологически обременительно. Это ведь:

  • Полное или частичное отсутствие собственной личной жизни или замена ее на суррогат;
  • Необходимость постоянно держать себя в руках, чтобы не рассорится с «объектом»;
  • Демонстрация беззаботности и искренности дружбы;
  • Запрет на демонстрацию даже мыслей, не говоря о действиях, о переводе общения в другую плоскость;
  • Придумывание для себя новых заданий, чтобы угодить «объекту»;
  • Насмешки общих знакомых;
  • Жизнь в режиме «ожидание».

Из всего описания позитива мало. Как бы ни был красив, талантлив, привлекателен и желанен другой человек, нельзя долго тешить себя надеждой на то, что вот-вот он будет с вами. Жизнь одна. Ваша.

Как выйти из френдзоны. Советы девушкам и парням

Такой стиль отношений может быть на протяжении многих лет и, как ни странно, ни одной из сторон не хочется их резко прекратить. Во friend zone затягивает, как в болото. Ухаживающего – в надежде на чудо взаимности, а объекта обожания привлекает удобство такой «дружбы».

Советы девушке

Девушкам, как существам более общительным, немного легче выйти из такой зависимости, чем парням:

сменить гардероб чтобы привлечь парня
  • Смените прическу, цвет волос, стиль макияжа и общий образ. Сделайте это не для кого-то, а для себя;
  • Попробуйте встречаться с друзьями из новой компании или восстановите общение с давними подругами. Девушки гораздо чаще ходят в клубы, на выставки или в кафе, а, следовательно, у них больше шансов развлечься и отвлечься;
  • Не выставляйте в соцсетях слишком грустные фото, но и с крайне радостными тоже будьте осторожны;
  • Поскольку все мужчины являются охотниками, то попытайтесь ненавязчиво вызвать его на ревность. Хотя бы походом в кино с коллегой;
  • Заведите котенка, щенка или фуксию и, назвав его именем своего возлюбленного, переключите часть своего внимания.

Рекомендации парню

Поймите и вбейте уже в свою голову догму: девушки «дружат» с парнями, чтобы потешить самолюбие и самоутвердится за счет этого. Быть «карманным» парнем, готовым выполнять любые желания любимой девушки вовсе не значит стать мужчиной в ее глазах. Поэтому:

  • Перестань оставлять девушке место для маневра. Показывая, что хочешь большего, начинай ее обнимать, целовать и соблазнять при встречах;
  • Начни отрицательно относится к фразе «мы друзья», исправляя ее хотя бы на «пока друзья, но в будущем станем парой»;
  • Сам обозначь ей и общей компании, что ты ей больше не друг, а ее парень. Такое мужская инициатива ее удивит, но возможно даст нужный вам результат;
  • Перестань быть всегда доступным – становись чаще занятым;
  • Переключись на другую девушку. Парням это делать легче в силу природных особенностей и данной общественной вольности в сексуальном поведении;
  • Измени свое поведение, для чего прекрати открытую демонстрацию любви, привязанности и готовности помочь;
  • Сокращай финансовые вливания в девушку. Только не переводи ее единовременно с омаров на пирожки с ливером, чтобы не навредить здоровью.

И помните, что с возрастом вы превращаетесь в более ценный объект для противоположного пола, продвигаясь по карьерной лестнице, выстраивая бизнес и достигая определенных высот. Круг людей, желающих с вами не только дружить, становится шире. И не надо, как узелок со скарбом, тащить за собой груз, массой в целого человека, которому вы абсолютно не нужны.

Френдзона. Возможен ли выход из нее

Можно обнадежить тем, что и «будуар императрицы повидал немало на своем веку», да и в наши времена интернет пестрит видео о том, как коту довелось изловить большую рыбину, так что – ждите. А вдруг однажды объект вашей страсти примет на грудь лишнего, или посмотрит на вас, как на единственного, оставшегося на планете человека, или воспылает к вам ответными чувствами. Всякое бывает. Но при долговременном ожидании, это уже, зачастую, неважно. Не бывает поздно, бывает уже не нужно.

Пара

Выйти из френдзоны довольно сложно. Если вы туда попали, а на дружбу уже не хватает сил, да и самолюбие взыграло, то можно попробовать методы «побега» из любовно-зависимого плена.

Сразу оговоримся, что все советы не работают на все 100%. Каждый попадает в зону дружбы своими путями и выходы тоже достаточно индивидуальны и спорны. Итак.

Пропасть из доступности

Привычка, что вы всегда рядом и готовы по первому зову приехать, выслушать, помочь и т.п., ставит вас в положение человека, у которого нет своей жизни. Исчезните на любое время, которое сможете выдержать. Пусть друг поймет для себя вашу роль в его жизни. 

Можно ли выйти из френдзоны

Спустя несколько месяцев, если ваши чувства еще сильны, появитесь в жизни любимого человека, простым предложением о встрече. Скорее всего, вам не откажут. А, посмотрев друг на друга новым взглядом, возможно или построение отношений, или окончательное расставание.

Признаться в своих чувствах

Странный совет, но иногда ваш объект любви реально может не догадываться о том, что вы к нему испытываете. В любом случае «кашу маслом не испортить» и хуже не станет. Однозначно.

Вызвать ревность

Спорная рекомендация, особенно, если учитывать что вы и так не являетесь объектом для вожделения и плотских утех. Но попробовать пройтись туда-сюда под балконом с другим партнером можно. Чувство собственности пока никто не отменял.

Никак. Если это сильная любовь

Мировая литература и кинематограф изобилуют примерами настоящей, безответной влюбленности, которую человек проносит в сердце на протяжении всей своей жизни.

Взять хотя бы песню «Миллион алых роз», краткое содержание которой умещается в: любил, продал все, купил и подарил актрисе цветы, продолжал любить. А ведь если бы у него была хоть малая возможность быть с ней рядом, даже во френдзоне, то возможно он был бы более счастлив. Подавать ей упавший веер, приносить перед спектаклем любимые эклеры и вдыхать запах ее духов – это ли не счастье, для безответно влюбленного художника. А там, кто знает, может и сложилось бы нечто большее, чем дружба.

Для действительно полюбившего человека порой находится рядом с объектом обожания гораздо важнее, чем, соблюдая приличия общества и сохраняя свой статус, не иметь такой возможности.

Советы специалистов: как выйти из френдзоны и начать отношения

«Давай будем только друзьями» — фраза, означающая для тебя лишь одно: ты стал/стала для человека бесполым существом, которое не имеет гендерных признаков и сексуальной привлекательности. С «оно» не спят, не целуются и не планируют отношений. А быть «свободными ушами», слугой или кошельком для трат без обязательств – незавидная участь.

Дружеское общение

Главный совет, который дают психологи: не стоит затягивать с дружбой, если вы хотите от партнера гораздо большего. Ведь, если изначально не сложилось, то и в дальнейшем не стоит тратить ни время, ни силы:

  • Избавьтесь от надежды на «авось» и «вдруг»;
  • Не изменяйте себя кардинально в угоду другому человеку;
  • Перестаньте быть «тенью» и слугой. Научитесь уважать себя;
  • Прекратите выполнять любые, мизерные просьбы и прихоти вашего «друга»;
  • Переключите свое внимание на что-то или кого-либо другого;
  • Займитесь собой – учеба и работа, спорт и хобби, изменение внешности и новые увлечения. Развивайтесь и двигайтесь вперед к своим целям;
  • Поднимайте свою самооценку;
  • Не уходите в загул и не нарушайте законы.

Первый шаг к выходу из тяжелых «дружеских» отношений – откровенно для себя разложить их по полочкам, с одновременным реальным ответом на вопрос: а «светит» ли мне взаимность. В большинстве зависимые от любви люди дают себе честный ответ: нет. Вот и не тратьте свою единственную жизнь на человека, которому вы не нужны. Будьте счастливы без него.

Читайте также